1.
いかフライを表示時間通り加熱。
2.
醤油、酢、砂糖、酒、ゴマ、片栗粉を混ぜソースをつくる。
3.
温めたいかフライは１／３にカット、ナスを乱切り、白菜を一口大にカット。
4.
温めたフライパンにゴマ油を入れ、ナス、白菜を入れ中火で炒める。
5.
野菜に火が通ったら、いかフライ、２を加えとろみがついたら完成。
いかフライ
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